Berhenti kerja bermaksud meninggalkan pekerjaan secara sukarela atas pelbagai sebab, sama ada kerana ketidakpuasan dengan persekitaran kerja, peluang kerjaya yang lebih baik, perubahan dalam kehidupan peribadi, atau keinginan untuk mengejar hala tuju baharu.

Alasan atau sebab berhenti kerja yang jelas penting kerana ia menunjukkan sikap profesional dan hormat terhadap majikan. Ia membantu majikan memahami keputusan, memudahkan proses peralihan, dan mengekalkan hubungan yang baik untuk masa depan. Berikan alasan yang jujur dan munasabah semasa dalam proses berhenti kerja.

Sebab-sebab Berhenti Kerja

Terdapat 16 sebab utama mengapa seseorang mahu berhenti kerja, termasuk peluang kerjaya yang lebih baik, ketidakpuasan dengan persekitaran kerja, keinginan untuk mencuba sesuatu yang baharu, masalah kesihatan, ketidakseimbangan kerja-kehidupan dan perubahan dalam kehidupan peribadi seperti perkahwinan atau kelahiran anak. Berikut ialah penjelasan lanjut tentang contoh 16 alasan konkrit yang munasabah untuk berhenti kerja:

1. Peluang Kerjaya yang Lebih Baik

Salah satu sebab utama seseorang berhenti kerja adalah kerana mereka menerima tawaran pekerjaan yang lebih menarik dari segi gaji, faedah, atau prospek kerjaya. Tawaran ini mungkin datang dari syarikat lain atau hasil daripada usaha pekerja itu sendiri dalam mencari peluang baharu.

Peluang kerjaya yang lebih baik juga boleh bermaksud peluang untuk memajukan diri dan meningkatkan kemahiran. Ini mungkin melibatkan peranan yang lebih mencabar, akses kepada teknologi atau sumber baharu, atau peluang untuk bekerja dengan pakar dalam bidang tertentu.

2. Ketidakpuasan dengan Persekitaran Kerja

Persekitaran kerja yang tidak sihat atau tidak menyenangkan boleh mendorong seseorang untuk berhenti kerja. Ini mungkin termasuk budaya kerja yang toksik, rakan sekerja atau penyelia yang sukar untuk bekerjasama, atau persekitaran fizikal yang tidak selesa atau tidak selamat.

Ketidakpuasan dengan persekitaran kerja boleh memberi kesan negatif terhadap kesejahteraan mental dan fizikal pekerja, serta menurunkan produktiviti dan motivasi mereka. Sekiranya usaha untuk menangani isu-isu ini tidak berhasil, berhenti kerja mungkin menjadi pilihan terbaik untuk kesejahteraan pekerja dalam jangka panjang.

3. Ingin Mencuba Sesuatu yang Baharu

Ada kalanya, seseorang berhenti kerja kerana mereka ingin meneroka bidang atau industri yang berbeza. Ini mungkin didorong oleh perubahan minat, keinginan untuk mempelajari kemahiran baharu, atau hasrat untuk mencabar diri sendiri dan keluar dari zon selesa.

Mencuba sesuatu yang baharu juga boleh bermaksud memulakan perniagaan sendiri, mengejar pendidikan lanjutan, atau mengambil cuti untuk melancong atau mengejar minat peribadi. Perubahan ini dapat membantu seseorang berkembang secara peribadi dan profesional, serta memperluas perspektif mereka.

4. Mempunyai Masalah Kesihatan

Masalah kesihatan, sama ada fizikal atau mental, boleh menjadi sebab yang sah untuk berhenti kerja. Tekanan kerja yang berlebihan, persekitaran yang tidak sihat, atau tuntutan fizikal yang melampau boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan seseorang.

Dalam sesetengah kes, berhenti kerja mungkin diperlukan untuk memberi tumpuan kepada pemulihan dan pengurusan masalah kesihatan. Ini mungkin melibatkan mengambil masa untuk rehat, mendapatkan rawatan perubatan, atau menilai semula keutamaan dalam kehidupan.

5. Ketidakseimbangan Kerja-Kehidupan

Keseimbangan antara kerja dan kehidupan peribadi (work-life balance) adalah penting untuk kesejahteraan keseluruhan seseorang. Apabila tuntutan kerja menjadi terlalu berat, seperti waktu kerja yang panjang atau tidak fleksibel, ia boleh menjejaskan kehidupan peribadi dan komitmen keluarga.

Ketidakupayaan untuk mengimbangi tanggungjawab kerja dan kehidupan peribadi boleh membawa kepada tekanan, keletihan, dan ketidakpuasan secara keseluruhan. Berhenti kerja dan mencari pekerjaan yang menawarkan lebih banyak fleksibiliti atau sokongan untuk keseimbangan kerja-kehidupan mungkin menjadi penyelesaian terbaik dalam situasi ini.

6. Perubahan dalam Kehidupan Peribadi

Perubahan besar dalam kehidupan peribadi, seperti perkahwinan, kelahiran anak, atau keperluan untuk menjaga ahli keluarga yang sakit atau berusia, boleh mempengaruhi keputusan seseorang untuk berhenti kerja.

Perubahan ini mungkin memerlukan seseorang untuk menilai semula keutamaan mereka dan membuat pilihan yang selaras dengan tanggungjawab dan nilai peribadi yang baharu. Ini mungkin melibatkan mencari pekerjaan yang lebih fleksibel, bekerja dari rumah, atau mengambil cuti untuk memberi tumpuan kepada keluarga.

7. Konflik Nilai Peribadi di Tempat Kerja

Konflik antara nilai peribadi dan amalan atau dasar syarikat boleh menjadi sebab yang kuat untuk berhenti kerja. Sekiranya seseorang merasakan bahawa pekerjaan mereka tidak selaras dengan etika, kepercayaan, atau prinsip mereka, ia boleh menyebabkan tekanan dan ketidakpuasan yang besar.

Dalam kes seperti ini, berhenti kerja dan mencari organisasi yang lebih selaras dengan nilai peribadi seseorang mungkin menjadi pilihan terbaik. Bekerja dalam persekitaran yang selaras dengan nilai seseorang boleh meningkatkan kepuasan kerja, motivasi, dan rasa tujuan.

8. Kurang Pengiktirafan dan Penghargaan

Kekurangan pengiktirafan atau penghargaan atas sumbangan dan pencapaian seseorang boleh menjadi faktor pendorong untuk berhenti kerja. Apabila usaha dan kejayaan seseorang tidak diiktiraf atau dihargai dengan sewajarnya, ia boleh menyebabkan perasaan tidak dihargai dan kurang bermotivasi.

Pengiktirafan dan penghargaan yang sesuai penting untuk mengekalkan moral yang tinggi dan menggalakkan produktiviti berterusan. Sekiranya usaha untuk menangani isu ini tidak berhasil, berhenti kerja dan mencari persekitaran kerja yang lebih menghargai sumbangan seseorang mungkin menjadi langkah seterusnya.

9. Kekurangan Peluang Pembangunan Diri

Pembangunan profesional adalah aspek penting dalam kerjaya seseorang. Apabila sesebuah organisasi tidak menyediakan laluan yang jelas untuk kemajuan kerjaya atau peluang untuk meningkatkan kemahiran, pekerja mungkin merasakan bahawa pertumbuhan dan potensi mereka terhad.

Kekurangan latihan, mentor, atau sokongan untuk pembangunan profesional boleh menyebabkan pekerja berasa tidak puas dan tidak bersemangat. Dalam keadaan seperti ini, berhenti kerja dan mencari organisasi yang memberi penekanan kepada pembangunan dan pertumbuhan pekerja mungkin menjadi pilihan terbaik untuk kemajuan kerjaya jangka panjang.

10. Lokasi atau Jarak Perjalanan yang Jauh

Lokasi tempat kerja dan jarak perjalanan boleh memainkan peranan penting dalam keputusan seseorang untuk berhenti kerja. Perjalanan yang jauh atau masa perjalanan yang panjang boleh menyebabkan tekanan, keletihan, dan ketidakseimbangan kerja-kehidupan.

Berhenti kerja dan mencari pekerjaan yang lebih dekat dengan rumah atau dalam lokasi yang lebih sesuai mungkin menjadi penyelesaian praktikal. Ini dapat menjimatkan masa dan kos perjalanan, serta meningkatkan kualiti kehidupan secara keseluruhan.

11. Ingin Bersara atau Ubah Kerjaya

Persaraan atau keinginan untuk membuat perubahan kerjaya yang besar boleh menjadi sebab untuk berhenti kerja. Selepas bertahun-tahun bekerja, seseorang mungkin ingin bersara dan menikmati masa lapang atau mengejar minat peribadi.

Selain itu, seseorang mungkin memutuskan untuk mengejar kerjaya atau perniagaan yang sama sekali berbeza. Ini mungkin melibatkan berhenti kerja dan menjalani latihan semula, pendidikan tambahan, atau memulakan usaha keusahawanan. Walaupun perubahan ini mungkin mencabar, ia juga boleh membawa kepada peluang pertumbuhan dan kepuasan peribadi yang baru.

13. Berpindah Lokasi Tempat Tinggal

Berpindah ke lokasi baharu, sama ada mengikut pasangan, keluarga, atau atas sebab peribadi yang lain, boleh menjadi alasan yang sah untuk berhenti kerja. Ini mungkin melibatkan perpindahan ke bandar atau negeri yang berbeza, atau bahkan ke negara lain. Apabila membuat keputusan untuk berpindah, adalah penting untuk mempertimbangkan impak terhadap kerjaya anda dan merancang langkah seterusnya dengan teliti.

Sebelum menyerahkan notis berhenti kerja, mulakan pencarian peluang pekerjaan di lokasi baharu anda. Ini boleh melibatkan mengemas kini resume anda, membina rangkaian profesional di kawasan tersebut, dan memohon pekerjaan yang bersesuaian dengan kemahiran dan pengalaman anda. Dengan melakukan persediaan awal, anda dapat mengurangkan tempoh masa antara pekerjaan dan memastikan peralihan yang lebih lancar dari segi kewangan dan kerjaya.

14. Ingin Sambung Belajar

Melanjutkan pelajaran, sama ada secara sepenuh masa atau sambilan, boleh menjadi langkah penting dalam memajukan kerjaya anda. Ia mungkin melibatkan mengikuti program ijazah lanjutan, memperoleh pensijilan profesional, atau mendalami kemahiran baharu yang berkaitan dengan bidang anda. Walau bagaimanapun, menyeimbangkan kerja dan belajar boleh menjadi sukar, dan ada kalanya, berhenti kerja mungkin menjadi pilihan terbaik untuk memberi tumpuan sepenuhnya kepada pendidikan anda.

Sebelum berhenti kerja, pastikan untuk berbincang dengan majikan anda tentang rancangan anda dan jelajahi pilihan untuk cuti belajar atau pengaturan kerja yang fleksibel. Sesetengah majikan mungkin menghargai komitmen anda terhadap pembangunan profesional dan bersedia menyokong usaha anda. Walau bagaimanapun, jika berhenti kerja adalah satu-satunya pilihan, pastikan untuk menyerahkan notis yang mencukupi dan menawarkan bantuan dalam peralihan tugas anda. Tunjukkan penghargaan anda atas peluang dan sokongan yang diberikan oleh majikan anda.

15. Mengalami Tekanan atau Masalah dengan Bos

Persekitaran kerja yang tertekan atau hubungan yang sukar dengan penyelia boleh menjejaskan kesejahteraan mental dan produktiviti anda. Jika anda menghadapi tekanan yang melampau disebabkan oleh beban kerja yang tidak munasabah, konflik yang berterusan dengan rakan sekerja, atau tingkah laku yang tidak profesional daripada bos anda, adalah penting untuk mengambil langkah proaktif untuk menangani isu tersebut.

Cuba bincangkan kebimbangan anda dengan bos anda atau wakil sumber manusia, dan terokai pilihan untuk menyelesaikan konflik atau memperbaiki persekitaran kerja. Walau bagaimanapun, jika usaha ini tidak berhasil dan tekanan terus menjejaskan kesihatan dan kebahagiaan anda, berhenti kerja mungkin menjadi keputusan yang perlu dibuat. Apabila menyerahkan notis anda, kekalkan sikap profesional dan elakkan daripada mengkritik majikan atau rakan sekerja anda. Sebaliknya, tumpukan pada keperluan anda untuk persekitaran kerja yang lebih sihat dan menyokong.

16. Ingin Berhenti Kerja kerana Allah

Bagi sesetengah individu, keputusan untuk berhenti kerja mungkin didorong oleh keinginan untuk menumpukan lebih banyak masa dan tenaga kepada ibadah, kerja amal, atau kerja-kerja dakwah. Ini mungkin melibatkan menyertai organisasi keagamaan, menjadi sukarelawan dalam projek komuniti, atau mengejar pendidikan agama yang lebih mendalam. Walaupun ini adalah keputusan yang sangat peribadi dan bermakna, adalah penting untuk mempertimbangkan implikasi praktikal dan memastikan bahawa anda mempunyai rancangan yang kukuh untuk menyokong diri anda dan keluarga anda.

Sebelum berhenti kerja, bincangkan keputusan anda dengan keluarga dan orang yang dipercayai, dan pertimbangkan dengan teliti kesan kewangan langkah tersebut.

Adakah Perlu Letak Sebab Berhenti Kerja dalam Surat Resign?

Tidak, seseorang pekerja tidak perlu menyatakan sebab berhenti kerja dalam notis berhenti kerja. Namun, dengan menyatakan alasan yang munasabah dalam surat perletakan jawatan, ia boleh membantu mengekalkan hubungan profesional yang baik dengan majikan, menunjukkan rasa hormat terhadap organisasi dan membantu majkan memahami keputusan.

Gunakan nada yang positif dan profesional dalam surat perletakan jawan, dan elakkan daripada memberikan kritikan atau butiran peribadi yang tidak perlu. Sekiranya tidak selesa mendedahkan sebab sebenar berhenti kerja, berikan kenyataan umum seperti “peluang kerjaya baharu” atau “perubahan dalam keadaan peribadi.”

Berikut adalah versi artikel yang telah disemak dan diubah suai dalam Bahasa Melayu Malaysia dengan nada profesional, dengan mengekalkan tajuk utama dalam perenggan:

Bolehkah Guna Alasan Berhenti Kerja Sebab Stress?

Ya, pekerja boleh menggunakan alasan stress sebagai sebab untuk meletak jawatan, terutamanya jika tekanan kerja yang dihadapi telah menjejaskan kesihatan dan prestasi kerja. Ini kerana kesihatan mental dan kesejahteraan diri merupakan aspek penting dalam kehidupan seseorang, termasuk dalam konteks pekerjaan. Walau bagaimanapun, sampaikan alasan tersebut secara profesional dan jelas kepada majikan demi menjaga hubungan baik dan reputasi anda.

Apakah Contoh Alasan Berhenti Kerja Terbaik?

Terdapat beberapa alasan lain yang dianggap terbaik dan munasabah untuk berhenti kerja seperti mencari peluang perkembangan kerjaya yang lebih baik, keinginan untuk mencapai keseimbangan kerja dan kehidupan peribadi yang lebih sihat, atau minat untuk meneroka cabaran baharu dalam industri yang berbeza. Melanjutkan pelajaran atau keperluan untuk menjaga ahli keluarga juga merupakan alasan yang sering diterima oleh majikan.

Apa Contoh Alasan Berhenti Kerja 24 Jam?

Alasan berhenti kerja 24 jam biasanya melibatkan isu peribadi yang kritikal atau masalah kesihatan yang serius dan memerlukan perhatian segera. Contohnya, masalah keluarga yang mendesak seperti kecemasan kesihatan ahli keluarga, atau ancaman keselamatan di tempat kerja juga mungkin menjadi sebab yang munasabah untuk meletakkan jawatan dalam tempoh masa yang singkat.

Apa Contoh Alasan Berhenti Kerja Yang Munasabah?

Alasan berhenti kerja yang munasabah adalah ingin mendapatkan peluang kerjaya yang lebih baik, masalah kesihatan yang memerlukan masa untuk pulih, atau cabaran peribadi seperti menjaga ahli keluarga yang sakit. Ketidakselesaan dengan budaya tempat kerja atau kekurangan peluang perkembangan kerjaya juga boleh dianggap sebagai alasan yang munasabah untuk meletak jawatan.

Apa Contoh Surat Berhenti Kerja Alasan Peribadi?

Apabila anda membuat keputusan untuk berhenti kerja, adalah penting untuk menyediakan surat peletakan jawatan yang profesional. Berikut adalah contoh surat berhenti kerja atas alasan peribadi:


Kepada: [Nama Pengurus / Majikan]
[Nama Syarikat]
[Alamat Syarikat]

Tuan/Puan,

Saya, dengan segala hormatnya, ingin memaklumkan hasrat saya untuk meletakkan jawatan sebagai [Jawatan] di [Nama Syarikat], berkuat kuasa pada [Tarikh Akhir]. Keputusan ini dibuat setelah meneliti situasi peribadi yang tidak dapat dielakkan, dan saya percaya inilah langkah terbaik buat masa ini.

Saya ingin merakamkan setinggi-tinggi penghargaan atas peluang dan pengalaman yang telah diberikan sepanjang tempoh perkhidmatan saya di syarikat ini. Saya akan memastikan segala tugasan dan tanggungjawab yang diamanahkan akan diselesaikan dengan sebaik mungkin sebelum tarikh akhir perkhidmatan.

Sekali lagi, terima kasih atas kerjasama dan sokongan yang diberikan selama ini.

Yang benar,
[Nama Penuh]
[Tarikh]


Share Your Salary Anonymously

Help create salary transparency by sharing your information. We respect your privacy and do not collect any personal details. Your contribution helps others in the industry make informed career decisions.

My writing covers job-related topics, from boosting office productivity to salary negotiations. I have a keen interest in workplace dynamics and enjoy exploring and comparing job markets across various industries. My goal is to help both employers and job seekers make informed decisions in their professional journeys.

11 Comments

  1. Berhenti kerja kerana Allah tidak hanya tentang berdakwah. Boleh jadi lari dari kerja yang menyekutukan Allah.

    Bukan Wang berjuta2 ringgit yang penentu rezeki. Bahkan wang itu juga rezeki dari Allah.
    Adakah kita mengatakan walauoun berhenti kerja kerana Allah tetapi jika wang tak cukup maka kita susah? Wang lebih berkuasa dari Allah?
    Untuk berada dijalan Allah maka mesti wang redha dengan kita?

  2. Saya baru kerja 6 bulan dah rasa nak berhenti sebab salah satu staf ni adalah jiran saya. Saya tertekan sebab dia bawa masalah dia bergaduh dengan jiran saya ke pejabat, bila gi kerja dia akan tanya pasal masalah dia bergaduh dgn jiran saya.Saya tiada kena mengena.. Saya tidak tahu. Bila emosi dia terganggu memikirkan hal tersebut dia berangin, marah dan kadang 2 pasal kerja. Bila dia bagi kerja dekat saya, dia bagi arahan, saya ikut arahan yg dia bagi tapi bila saya siapkn kerja dia beri,dia ckp saya x fhm apa dia suruh buat sedangkan dia ckp mcmtu dan dia x mengaku dia ckp mcmtu. Tiap2 hari saya stress sampaikan saya tidak boleh tidur, banyak fikir mcm mana nak berhenti. Nak bagi sebab apa nk berhenti. Saya buntu sebab dia mengharapkn saya kerja lama di situ. Apa alasan yang kukuh utk saya berhenti?

  3. pilih saje alasan diatas…..janji aade alasan….lepas bagi kite belah jee lantak diaa…..jangan fikir2 lagi….cari rezeki kat tempat…….kena ade buah mcam ni ….lantak kau lah…..

  4. Saya .manogaran
    Berkerja sebagai ketua drive
    Sarikat tersebut
    Semasa saya ambil cuti tahun .selepas cuti .saya .nak.mula .kerja. isnin tahun baru…saya tak begitu sihat
    Sebab .cuti 4 Hari …Rasa penat juga.saya pun sms wasap .pejabat.menkatakan .saya nak cuti satu Hari lagi .Kata SY …blas Dari pejabat
    Bos pagil kerja juga esok .Kata Bos …SY pun jwb .boleh lah SY datang ..
    Selepas .ITU .pankat yg saya Di situ .Di Turunkan
    Bos . Wasap group yg Kita
    Kerja .ITU …masa ITU SY kecewa.semasa Baca wasap.tersebut..
    Macam mana .kaadaan
    SY ..Hati sdh tak dapat terima …SY Balas saya beriti Kan kerja penmandu van Di sarikat tersebut …tak bagi Surat Berti kerja …bila SY.jupa Bos kenapa Bos
    Alasan .Bos Kata u lambat datang kerja .takboleh jadi ketua… APA SY nak buat
    Encik .tuan .puan..bagi saya
    Satu ….balasan bagus. Sms
    Maafkan saya kalau Salah buat satu Salah ke APA .

  5. Berhenti kerja sebab bos kedekut nak mampos… Soal keselamatan bos tak nak ambik tau… Bos jenis tak nak dengar pandangan orang bawahan… Bos selalu suh buat kerja mengarut… Soal kebajikan pekerja tidak dititikberatkan… sekian…

  6. Staff goment on

    Sy nk berhenti kerja sbb dh takde hati nak kerja kat unit tu…ditambah pulak ngan bos yg katenya sgt ambil berat hal² staff tp dlm mase yg sama bg kerja tak henti², kerja tak settle lg,ditambah lg dgn yg lain…takut sgt SKT tak archive target…hr mggu pon dok whassap staff tnya pasal keje..smpai ke mlm pon cari staff tnya pasal keje..mcm esoknya tak jumpa kat opis…stress dibuatnya.

  7. Tempat kerja sy ni ada 2 branch. Tapi boss lbih utama kan satu branch tu je. Staff yg dh lama bekerja pula suka kerah yg bawah2. Waktu rehat 2 jam saja, tapi kita kena langsaikan kerja kalau tk tk rehat lah. Tak makan lah. Kerja kita kena buat yg itu ini je. Tapi sampai manjat tangga, betul kan wire dll staff bawahan yg perlu buat dan bukan panggil wire man atau yg lebih arif.

    Bukan setakat itu saja, tahun2 sebelum rumah provided. Gaji rm1200 tapi untuk kedepan nanti rm1200 akan dipotomg rm300 untuk sewa rumah. bilik pun mcm STOR. TIDUR ATAS LANTAI… kita ni dah ikut apa yg di suruh. Last2 nak mencekik apa tk tau..

    DISLIKE!!!
    DISLIKE!!!

Leave A Reply